思考・集中力・決断力は食事で決まる

「仕事ができる人、思考・集中力決断力がある人」について、別ページで紹介した東海大学名誉教授の四竃先生は、まっ先にこんなことをおっしゃいました。 「ガツガツ食べる人。変わった食べ物に意欲的な人」と。 そういう人は何事におい...

心のメモリ不足を乗り越えるには

レストランで、一気にすべてのテーブルからオーダーが入ったとしましょう。 サービスも厨房も機能がステスストップしてしまいますよね。これと同じように、一気にやるべきことが集中して自分の能力の許容量を超えてしまうと、動けなくな...

焦る気持ちから自由になる方法

  急いでいる時ほどゆっくり話す 忙しい日常生活、焦ることばかりです。やらなければならない仕事、家事、雑用が沢山ありますよね。 時間にも追いかけられて、スケジュール管理をするだけでも一苦労です。何か忘れていない...